2014年04月30日

こんにちは、ひぐちまりです。

アヒージョは時々つくりますが、ホタルイカは初めて。
大好評で、我が家の殿堂入りです!


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器にアンチョビペーストとニンニクのつぶしたのとオリーブオイルを入れ火にかける。
ブロッコリーをレンジでチンして8割火を入れる。

オリーブオイルがふつふつしたら
ブロッコリー投入。

ホタルイカはキッチンペーパーで
きゅっとつつんで、水気を取る。

オイルにいれて、ちょっとふつふつする。

で、出来上がり〜♪

いつもタコで創ることが多いですが
ホタルイカもいけました(^^)

お試しあれ〜♪

(19:55)

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