〜みかんの花 観察日記２ 人生が変わる、観察力の磨き方〜

こんにちは、ひぐちまりです。

みかんの花が咲きました。
ぼーっとみていると咲いていることにすら気づかない。

観察を意識すると、昨日まで咲いていなかった花が
咲いていることに気づく。
そこに、小さな驚きや喜びを感じるのは、うれしいことです。






立った位置から見えた、咲いている花は１つでした。

少し視点をずらすと、もう一つ咲いているのをみつけました。

逆から見てみる、しゃがんでみて見る‥
色々な視点からみたら、
5つ花が咲いているのに気が付きました。

咲いているからみえるのでなく
気づいた分だけ、花が存在します。

色々な視点から見てみることで
新しい気づきが生まれます。

新しい気づきを得た自分は
新しい自分。

そう思うと私はわくわくします。

〜みかんの花 観察日記 観察力を鍛えよう〜

こんにちは、ひぐちまりです。

私が大切にしているもののひとつが
「気づく力」

気が利く人、気が利かない人
思いやりのある人、ない人
褒め上手な人、下手な人…

決め手は「気づく力」
気が付かない事には、対応できない。

だから、観察力を鍛えよう。

あるものをあるがままに見る力。
起きていることと、そこにつける自分のストーリーを
区別する力。

これを磨くことで
他の人には気づかないことに気づくようになる。
そこに「あなただから表現できる」何かが生まれる。

と言うわけで、我が家のみかんの花観察日記。




ついこの間まで固い蕾だったみかんの花が
膨らんできた。
ひとつ、開かけている花をみつけた。
５月２日　ひぐちまり

〜著書累計８０万部超の有川真由美さんに〜

こんにちは、ひぐちまりです。

著書累計８０万部超の有川真由美さんに
ベストセラー出す方法を根ほり葉ほりきいてみました！

最新刊「遠回りがいちばん遠くまで行ける」の帯には
“働く女性　高感度Ｎｏ．１！”と書かれています。


　でも、８０万部越えのベストセラー作家って
えらそうなんだろうな〜と思った私の予想は
見事に覆されました。

編集者に、読者に育ててもらったと繰り返す有川真由美さん。
「え〜、そんなこと言われたら、私なら投げ出しちゃうかも」っていうほど
辛辣なデビュー当時の評価も
「あれのおかげで今があるんですよね〜」とのほほ〜ンと話される。




どんな厳しい言葉も
「そりゃそうだ」と客観的に受け止め
じゃあどうしたらいいか？と考え実行する。
そしてデビューから７年で見事８０万部越えへ

客観化し、前向きにとらえ
理想の姿とのギャップを埋める為に必要なことを
コツコツとたんたんと進めることが
ベストセラ-実現のコツのようです。


それなら私にもできそう…

というわけで
長年ぐずぐずしていた出版の夢
今年は絶対叶えるって決めました。

有川真由美さんのおかげです。
ありがとうございます。

がんばるぞ〜(￣０￣)/ オォー！！

ちっとしたひと手間で「忘れられない人」になる

こんにちは、ひぐちまりです。

昨日
コーチングトライアルを
受けてくださった方が
フィーをこんなに綺麗な封筒にいれて
お菓子と一緒に渡してくださいました。




私は自分が
とてもとても
大切にされているように感じて、
心が一杯になりました。

昔は御稽古といえば
お師匠さんにこうやって
お金は必ず封筒にいれて渡したし
ちょっとした季節のお菓子を持参したりもしました。

礼儀とか作法とかいう以前に
こうやって、親から
相手を敬うこころ、感謝の心を伝えることを
学んだような気がします。

色々なことが
効率化して
カジュアル化して、
ドライになっている。

色々な価値観があるから
ストレートに伝えたほうが
うまくいくことも増えている。

でも、
私はこういう
ちょっとひと手間かける丁寧さを
大切にしたいと思います。

〜視線を上げて歩こう〜

こんにちは、ひぐちまりです。

姿勢と気持ちってとても連動します。

ちょっと気分が落ち込んだときこそ
下を向いて歩くんじゃなくて
胸をはって
視線をあげて歩いてみる。
それだでけで、ちょと気分があがります。
姿勢もよくなって、魅力的にみえます。

咲き始めた花を見つけるのも楽しい。

う〜んと、大きく伸びをしてみる。









気分が変わります。

落ち込んでも１日は過ぎる
ワクワクしていても１日は過ぎる
どんな一日を過ごすか選ぶのは自分。

だったら、わくわく過ごす一日がいいなあ。

さあ、今日は誰を笑顔にしよう（＾＾）